יום שני, 12 בדצמבר 2016

מעגל חלומות, תשוקות ובריאת מציאות- "לחלום אותי ולהתאהב בי מחדש" -מועדי מעגלים



לחלום אותי ולהתאהב בי מחדש.....

מפגש חווייתי מרתק ומרפא;   מסע לילדה הקטנה ולאישה החכמה שבי, לאיסוף החלקים שלי,  היכן "נרדמתי" בדרך,  היכן ויתרתי עלי, על חלומותיי ועל חלקים מתוכי;
מסע לחלום...לתשוקה, לאהבה ולשמחה הפנימית שלי. מפגש ממנו תצאי עם ריפוי, תובנות וכלים למגנוט חלומותייך!!!
             ***************
המפגש הבא מתקיים ביום ג',  20/12/2016 בערב. עקב הגבלת מספר המשתתפות,
ההשתתפות בהרשמה מראש. הקדימי להירשם, בקישור מטה ובהודעה לנייד שלי.
"אם את חולמת את זה, את יכולה לעשות את זה!!!"
ממתינה לך באהבה.


ענת אור-אל 0505885004
מלווה תהליכי ריפוי וצמיחה, חוויה ושינוי תודעה.

דמי השתתפות 60 שח, משך המפגש כ 3 שעות.

**ניתן להזמין אותי למעגלי נשים וגברים בכל גיל -מעולה לימי הולדת, מפגש חברות, חברים, מסיבת רווקות או כל אירוע בו רוצים חוויה אחרת, עמוקה ועם זאת, חווייתית וקלילה המעלה מגוון רגשות ותובנות במרחב! ובעיקר שמחה, אהבה וחוויה.
         ***********************

המפגשים מתקיימים כל שבועיים, בימי ג', שעה 19:00, בתאריכים הרשומים מטה:
(שריינו את מקומכם מראש 050-5885004)

20/12/2016
3/1/2017
10/1/2017

בחנוכה, יום ג', 27/12/2016, שעה 18:30, מפגש חגיגה, ריפוי וחוויה במושב מסילת ציון (לפרטים נוספים, צרו קשר 050-5885004)

משך המפגשים כ 3 שעות וכוללים כיבוד ושתייה חמה.

דוגמאות נושאי מעגלים: 
"על ניסים והפתעות בחיי"
"מבית הוריי למציאות חיי" (הבנה וריפוי הקשר במערכות יחסיי- עם בני משפחה, הוריי, ואיך הדבר מתבטא בכל מערכות הקשר בחיי)
"לחלום אותי ולהתאהב מחדש"- מפגש ריפוי מרתק וחווייתי, להיזכר בחלומות, בתשוקות, לעורר, ללמוד להביע כוונה שתתגשם בחיי!!
"כוח הדיבור וסוד האותיות-אני בוראת את מציאותי!"
מעגל קירבה, נעימות ועונג
"הכי נשית"-מפגש חיבור לנשיות, לחושניות, לאינטואיציה והעצמה הנשית!
"על התחלות והגשמות"- סוד מעגלי החיים, סגירת מעגלים והתחלות חדשות.
וזה רק חלק J


מדוע כדאי שיהיה לי מעגל:
כמה פעמים יצא לך להרגיש בודדה , גם כשאת בתוך המון? זה מכיוון שאנחנו בחוויית "נפרדות".
עמוק בDNA, שלנו עדיין מוטבע זיכרון חיינו כשבט מתקופת החיים העתיקה שלנו, אז תמכנו ונתמכנו על ידו בכל תהליכי החיים - המשמעות של להיות חלק משבט הייתה קריטית להישרדות הפיזית והנפשית של כולנו (אך בעיקר לנו הנשים). החיים בשבט היו החיים האידיאלים עבורנו כנשים במעגלי החיים השונים והיום התנכרנו כל כך, עקב חוויית הנפרדות, אותה היינו אמורים לחוות ולעבור והיא זו שמאפיינת את התקופה הנוכחית (שהחלה כבר לפני אלפי שנים), בה אנו  חשים את  הניכור, הכאב והבדידות. הבשורה הינה, שתקופה זו מגיעה לסיומה!  היום יותר מתמיד, ישנה קריאה בתוכנו לשוב להיות יחד בתדר של אהבה פרגון ותמיכה. לא עוד לעבור לבדנו את תהפוכות החיים.
דעי וזכרי שהיהלום היקר והנדיר הנמצא בתוכך, יכול להתגלות רק דרך המפגש והחיבור שלנו אחת עם השנייה- כי רק דרך האחר, אנו מקבלות הכרה, מקבלים שיקוף ומראה, מקבלות עדות והדות לקיומנו. (מדבר על כך פרופ' מרטין בובר "אני והלז" ועוד רבים וטובים)
בטח מוכרת לך ההרגשה שלאחר מפגש חברתי עם חברה או קבוצה, פתאום התאוששת וקיבלת אנרגיות נהדרות להמשך יומך.
כבר הוכח כי הדבר החשוב ביותר לאדם הינו הקשר והמגע (ראו את ניסוי הקופים ביוטיוב),
מערכות היחסים שלנו-ראשית עם עצמנו ואח"כ עם כל מה שסובב אותנו- דבר זה, יכול להתבטא במפגשים חברתיים, במגע ובשיח.

אז בואי ביחד ניזכר בסוד הטמון בשבט הנשי המחבק, במפגש אותנטי בו נתמוך ונצחק, נדבר ונשתחרר, נקשיב וננשום, נחייה מחדש את מהותנו הנשית העתיקה המתחדשת שעיקרה פשוט להיות יחד.

כשכל אחת מביאה את עצמה מתרחש קסם שקשה להסבירו במילים....
המרחב בינינו מתמלא בחום ואהבה,
ברשת חיבור יפהפייה של חוטי אור
ונוצר ה"אנחנו".
הנה הרצאה מרתקת (10 דקות) של ג'יין פונדה על חברת נשים הקריטית לאיכות חיינו כנשים!! https://www.youtube.com/watch?v=HSercnrqeN4

                       **************************

והנה, גם המחקרים מוכיחים שהדבר הכי בריא לאיכות חייה ובריאותה של האישה הינו מפגשים עם נשים נוספות, חברויות בהן חולקים רגש ומדברים את שפת הלב..

עוד עולה, כי אחד הדברים הכי טובים שיכול גבר לעשות למען בריאותו הוא להתחתן עם אישה. נישואין מעלים את תוחלת החיים ואת רווחתו האישית של הגבר.

ומה לגבי האישה? האישה, למען בריאותה, צריכה לטפח את מערכות היחסים שלה עם חברותיה!

"ממחקרים שנעשו עולה כי נשים מתחברות ביניהן באופן שונה מגברים ומספקות אחת לשנייה מערכות תמיכה המסייעות להן להתמודד עם מצבי לחץ והתנסויות קשות בחייהן. "זמן חברות" הוא משמעותי ברמה הפיזיולוגית ממש, הוא עוזר לייצר יותר סרוטונין (נוירוטרנסמיטר) המסייע להילחם בדיכאון ויוצר תחושה כללית של רווחה והרגשה חיובית.

נשים נוהגות לחלוק את רגשותיהן, בעוד שגברים לרוב מתחברים סביב פעילויות. רק לעיתים נדירות הם יושבים עם חבר לדבר על איך הם מרגישים לגבי דבר כלשהו, או איך החיים האישיים שלהם. עבודה? כן! , ספורט? כן!, מכוניות? כן!   אבל הרגשות שלהם? רק לעיתים נדירות.

נשים עושות זאת כל הזמן. הן חולקות תחושות ורגשות מעומק נשמתן עם חברותיהן, ונראה כי זה תורם באופן ממשי לבריאותן.

המרצה הוסיף והדגיש כי בילוי זמן עם חברות חשוב לבריאותן של נשים ממש כמו ריצה או אימון בחדר הכושר. אמנם, יש נטייה לחשוב שכאשר אנו עוסקות בפעילות גופנית אנו עושות משהו טוב עבור הגוף שלנו, ולעומת זאת כשאנו מדברות עם החברות שלנו, אנו "מבזבזות" את הזמן במקום לעסוק במשהו פרודוקטיבי יותר. אז מסתבר שזה לא נכון. למעשה, הדגיש המרצה, ש"לא ליצור ולתחזק קשרים איכותיים עם בני אדם אחרים, מזיק לבריאות הגופנית שלנו לפחות כמו העישון!" עד כדי כך....

לכן, בכל פעם שאנו מתיישבות לפטפט עם חברה, חשוב שנטפח לעצמנו על השכם ונברך את עצמנו על כך שאנו עושות משהו מועיל לבריאותנו. למעשה, אנו בנות מזל! החברות שלנו היא מאוד חיונית לבריאותנו!"


לחיי הקפה עם חברות !!!

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה